ボディスタ口コミ５！ダイエットモニターはウソじゃなかった！

ボディスタ口コミについて紹介していきます。
これは、実際に当サイトに送られてきた感想となります。

当サイトには多くのボディスタの感想が送られてきます。
その中から本人にも許可を取った上で、不定期にサイトに掲載させて頂いています。

その中の一つの感想を、今回も載せていきますね。
ちなみにこの感想以外にも、他の感想も載せていますので、良かったらみてくださいね♪
ボディスタの公式サイトに載っているダイエットモニターもウソじゃないと分かると思います。

それでは、ここから口コミを書いていきますね。

私は、職場が変わり生活環境が変わり、通勤で歩く事も少なくなり、また会社におやつの
時間があり、なかなか断る事が出来ない環境で、2年が経ち、自分の身体が重く感じられ
るようになりました。

かといって運動をする時間をつくれず、仕事でも色々とストレスがあり、運動する時間をつくろうとする気さえ起こりませんでした。

そこで私にあったダイエット法をインターネットで色んなダイエット方法を探し、健康的で無理なく、私でもやれそうかな！？と巡り合ったのがこのボディスタでした。

今までリンパの流れを良くして痩せるという発想もなく、「１日５分だったら続けられるかも…」と言うことで始めました。

実際にボディスタを始めてみると内容自体は、とてもわかり易く、基本モード・本気モードの２つのタイプがあるので、その日の自分の気分や、体調に合わせて自分で選ぶ事が出来たのも、続けやすいと思いました。

実家の母にも、声を掛け一緒に実践しましたが、年齢を選ぶ事なく誰にでもでき、リラックス効果があるので１日の疲れがとれる、代謝が上がり、汗を良くかける様になりましたし、むくみやすかった下半身が、むくみにくくなったと様に感じています。

また、辛かった手足の末端の冷え症が改善されてきました。

ずっとひどい便秘で、今まで１５年間位飲み続けていたクスリに頼る回数も、減ってきています。
この様々な身体の変化の要因は、リンパの流れが悪くなっていたからだったんです。

実際に身体に現れている変化の全てが、ボディスタの効果かどうかは分かりませんが、身体に良い働きをしていることは、間違いありません。

ボディスタをやり始めると、気分も前向きになってきたと感じています。
今まで少しの距離を歩くのも、大変面倒に思っていましたが、今は、自分から率先して、ウォーキングを心掛けるようになり、ちょこちょこ身体を動かさないと、逆に気持ち悪くなってきたほどです。

忙しくても５―１０分なら時間が作れるし負担にならないので、続けることが出来ました。

上のことから、ボディスタは、身体の外側にも効果があり、また、体の内側の内臓の働きにも効果があり、さらにもっと内側の内面、心・精神をポジティブに変えてくれる効果もあると言う事が、実際に私の身体で証明されたと思います。

短期間で目標を決め、気合いを入れて行うダイエットは、やはり続きませんし、リバウンドする事が多いと思います。ボディスタは続けてさえいれば、必ず身体に効果が表れてきます。

簡単で続けやすい健康的なダイエット法だから、良いのだ！これが、私がボディスタに持った感想です。

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